Blog

Kadın sağlığına dair güncel ve bilgilendirici içerikler

Hamilelikte Folik Asit Ne Zaman ve Ne Kadar Kullanılmalı?

Folik asit, bebeğin beyin ve omurilik gelişimi için hayati öneme sahiptir. Gebelik planlayan kadınların, hamile kalmadan en az 1 ay önce başlayıp ilk 3 ay boyunca düzenli olarak folik asit kullanmaları önerilir. Bu sayede nöral tüp defekti gibi doğumsal riskler büyük ölçüde önlenebilir.

Adet Döngüsü

Perimenopoz Nedir?

Adet düzeniniz değişmeye mi başladı? Menopoz öncesi dönemin belirtileri, süresi ve başa çıkma yolları…